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Gli Ortigiani > Blog > 2018

verdura

Secondo le direttive dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) mangiare cinque porzioni di frutta e verdura al giorno aiuterebbe a preservare migliori condizioni di salute e vivere più a lungo. Tale affermazione è giustificata dalle numerose e preziose componenti contenute nel coloratissimo buffet composto da frutta e verdura. Il costituente principale di quasi tutta la verdura […]

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